كما يعتبر الشمر الأخضر من أنواع الخضراوات التي استخدمت في شتى أنواع الوصفات الطبية الطبيعية منذ القدم بكافة أجزائه، وإليكم نقدم فوائد الشمر:
- تنظيم ضغط الدم ...
- تقليل احتباس الماء في الجسم ...
- علاج الإمساك ...
- الحد من أعراض الربو ...
- تنقية الدم ...
- تحسين البصر ...
- علاج حب الشباب ...
- الوقاية من السرطان